Categorie Ayurveda

Vară depresie băutură
Ayurveda

Vară depresie băutură

Să îndure greșit înghețurile din iulie? Această băutură va ajuta să înveselească! Vremea în această vară nu ne face plăcere. În asemenea condiții este destul de dificil să mențină o atitudine pozitivă și să se bucure de viață. Mai degrabă, vreau să mă îngrop în pătură și să nu mă duc în afară până când soarele nu mai e. Pentru a vă înveseli și pentru a ajuta corpul să reziste la vreme rea - bea această băutură gustoasă și sănătoasă.

Citeşte Mai Mult
Ayurveda

3 rețete rapide de la blues de iarnă

O încărcătură de căldură și plăcere din rețetele ayurvedice pentru o seară de iarnă. Petreceți seara acasă, cu o ceașcă de băutură caldă și dulciuri ayurvedice. Un astfel de tandem vă va ajuta să vă încălziți și să umpleți cu fericire, pentru a trăi până la zile calde, fără a pierde. Rețetele sunt atașate. Yogi tea Această băutură stimulează digestia și imunitatea, ajută la lupta împotriva semnelor de răceală și încălzește perfect interiorul.
Citeşte Mai Mult
Ayurveda

Produse anticelulitice ayurvedice

Expertii Ayurveda cred ca principalul inamic al pielii netede este acumularea in corpul de ama sau toxine. Începe lupta împotriva celulitei ar trebui să fie cu refuzul de grăsime, dulce și prea rece. Fructe și legume proaspete, ceai verde, semințe germinate și cereale integrale sunt ceea ce vă va ajuta să faceți pielea netedă și elastică.
Citeşte Mai Mult
Ayurveda

Ayurveda în birou: 6 lucruri care funcționează

Micile trucuri care vor face viata mai usoara la locul de munca. Daca incerci sa traiesti "conform Ayurvedei", va trebui sa o faci in orele petrecute in birou. Nu putem influența întotdeauna dacă programul nostru de lucru ne permite să mergem la yoga la prânz, dar putem aduce întotdeauna aceste lucruri la lucru.
Citeşte Mai Mult
Ayurveda

10 lucruri utile Ayurveda învață

Includeți aceste elemente în lista de planuri pentru viitorul 2019. Includeți aceste elemente în lista de sarcini pentru viitorul 2019 și urmăriți modul în care punerea în aplicare a acestora vă va schimba sănătatea fizică și mintală spre bine. Mănâncă alimente bogate în prana. Starea noastră depinde de ceea ce mâncăm.
Citeşte Mai Mult
Ayurveda

De ce orezul basmati în jurul capului

Orezul este un produs sattvic care vă ajută să găsiți armonie, precum și echilibrați toate doshas. Dacă în Rusia totul este pâine, în India - orez. "Aceasta este baza unei alimentații sănătoase și este, de obicei, recomandată atât persoanelor cu diferite boli, cât și dietei stricte și celor care încearcă să mănânce drept", spune Julia Meyder, specialist în bucătăria ayurvedică la Rasayana Cove.
Citeşte Mai Mult
Ayurveda

3 principii ale ayurvedei care vă vor schimba viața

Când vom începe să urmăm aceste principii, vom face alegerea corectă conștient și fără efort. Cât de des simți că ceva e în neregulă în viață? Simțiți oboseală constantă, totul iese din mâinile dvs., în timp ce testele medicale afirmă că sunteți complet sănătoși. În astfel de cazuri, vă simțiți complet neajutorarea.
Citeşte Mai Mult
Ayurveda

Vară depresie băutură

Să îndure greșit înghețurile din iulie? Această băutură va ajuta să înveselească! Vremea în această vară nu ne face plăcere. În asemenea condiții este destul de dificil să mențină o atitudine pozitivă și să se bucure de viață. Mai degrabă, vreau să mă îngrop în pătură și să nu mă duc în afară până când soarele nu mai e. Pentru a vă înveseli și pentru a ajuta corpul să reziste la vreme rea - bea această băutură gustoasă și sănătoasă.
Citeşte Mai Mult
Ayurveda

Top 5 condimente indiene

Aceste condimente trebuie doar să aibă în bucătăria lor. In bucataria indiana, bucataria are ceva de indragostit: aroma dulceata a orezului basmati, mirosul vâscos gros de curry curry si condimente, condimente si mirodenii. Într-un fel de mâncare - și acesta este un lucru obișnuit - nu mai puțin de o duzină de mirodenii diferite se pot aduna. Poate că suntem programați să iubim feluri de mâncare indiene și tot felul de alții, atâta timp cât ele conțin componente vindecătoare.
Citeşte Mai Mult
Ayurveda

Fructele magice: amla și proprietățile sale benefice

Amla fructe nu numai că ameliorează afecțiunile corporale, ci și purifică mintea. Amla (emblica officinalis, amalaki) este una dintre principalele plante utilizate în medicina indiană. Fructele acestui copac arata ca o mare esarada. În India, amla crește aproape peste tot. În Occident, este vândut sub formă de pudră, care este făcută din fructe, uscată și zdrobită într-un mod special.
Citeşte Mai Mult
Ayurveda

La problema pierderii in greutate. Sau cum să se usuce kapha?

Mai întâi, mâncați condimente picante, astringente și amare. Mulți caută să piardă în greutate. Cel mai des se referă la o femeie. Dar de multe ori această intenție se termină de îndată ce apare. Pare a fi de dorit, dar leneș. Despre astfel de profesioniști Ayurveda spun că sunt "Kapkh" - se referă la elementele apei și pământului.
Citeşte Mai Mult
Ayurveda

8 Rețete afrodisiace ayurvedice

Aceste rețete vor ajuta să devină mai atractive pentru sexul opus și să sporească dorința sexuală. Vrei să crești dorința sexuală, să te aperi cu o dorință nu numai pentru un partener, dar și pentru viață, să devii atractivă pentru sexul opus? Vă oferim 8 rețete afrodiziace ayurvedice care vă pot ajuta în acest sens.
Citeşte Mai Mult
Ayurveda

10 motive pentru a încerca să trăiască după principiile Ayurvedei

Un alt scop demn pentru anul 2019 este să devină mai sănătos în toate aspectele. Atitudinea față de hrană și regimul zilnic al Ayurvedei nu numai că te vor face sănătos, dar îți vei hrăni mintea și sufletul la fel de mult ca și corpul tău. Conform observațiilor noastre, respectarea canoanelor acestei științe antice poate duce la următoarele consecințe: Veți învăța să vă iubiți pe voi înșivă.
Citeşte Mai Mult
Ayurveda

Ulei de santal ajută la probleme de piele.

Mare antiinflamator! Cumpărați o sticlă - și uitați de problemele de piele. În est, lemn de santal, precum și chiparosul și cedrul sunt considerate sacre. Natură i-a înzestrat cu putere de vindecare și cu o aromă drăguță. Din cele mai vechi timpuri, lemn de santal este folosit ca agent antiinflamator.
Citeşte Mai Mult
Ayurveda

Apă cu turmeric - elixirul frumuseții naturale

Există trei motive importante pentru care trebuie să beți zilnic apă de curcumă. Deseori auzim că este bine să bei lamaie, ghimbir și doar apă caldă. Dar există o altă rețetă pentru apă sănătoasă, care nu este atât de răspândită - este apă cu turmeric. Ce se întâmplă cu corpul dumneavoastră dacă utilizați periodic o astfel de băutură.
Citeşte Mai Mult
Ayurveda

4 secrete ayurvedice pentru o bună dispoziție

Utilizează secretele medicinii indiene în avantajul tău. Simțiți greutate și apatie? Uneori, cea mai bună soluție este să dezactivezi ceea ce faci și să faci ceva frumos pentru tine. Uneori chiar și cele mai mici sunt suficiente pentru a se înveseli. Unul dintre cele mai bune daruri pe care le puteți face este să învățați să vă susțineți în așa fel încât să simțiți mai des pace și satisfacție chiar și în mijlocul celor mai active evenimente.
Citeşte Mai Mult
Ayurveda

Cum să faceți un masaj ayurvedic în mod independent

Un masaj indian al capului cu uleiuri aromatice va ajuta sa iesi dintr-o situatie stresanta. Adesea veniți acasă obosiți și epuizați, în seara dvs. sunteți chinuit de o migrenă teribilă, și nu există nici o modalitate de a schimba modul de funcționare și de a reduce sarcina? Faceți un masaj indian al capului cu tincturi pe bază de plante și uleiuri aromatice.
Citeşte Mai Mult
Ayurveda

Care este dosha ta

Răspundeți la întrebări și aflați ce constituție este. Care este constituția ta? - Federația Rusă. Răspunsul este incorect. În lumea yoga, constituția sau dosa este o anumită combinație de energie care formează baza unicității noastre. Tot ceea ce facem și simțim depinde în mare măsură de cât de mult dintre dosha noastră predomină și cât de mult celelalte două sunt dezechilibrate.
Citeşte Mai Mult
Ayurveda

De ce primăvara este util să folosiți trifala

Triphala este un remediu ayurvedic care poate îmbunătăți în mod semnificativ digestia. Aspirând la un stil de viață sănătos, încercați să îmbunătățiți funcționarea plămânilor și a inimii cu pranayama și meditația, dar uitați de lucruri mai prozaice. Optzeci la suta din toate bolile cronice sunt cauzate de problemele asociate cu digestia, tulburarile metabolice si, ca rezultat, absorbtia slaba a substantelor benefice ", a declarat Rama Kant Mishra, medic ayurvedic, sef de cercetare si dezvoltare la Maharishi Ayur-Ved Products International Colorado State.
Citeşte Mai Mult
Ayurveda

Concepte de bază ale ayurvedei. Ce este "doshi"

... Și de ce trebuie să știm despre ele. Ayurveda în sanscrită înseamnă cunoașterea vieții. Tradiția din Ayurveda datează de cinci mii de ani și provine din Vedas: texte sanscrite antice. Acest sistem de vindecare explorează aspecte legate de sănătatea fizică, echilibrul emoțional și dezvoltarea spirituală în ceea ce privește relația dintre om și Univers.
Citeşte Mai Mult
Ayurveda

Cum de a rezolva problemele sexuale cu ayurveda

Este posibilă armonizarea funcției sexuale cu ajutorul ierburilor, dieta adecvată și o schimbare calitativă a stilului de viață. Vechile texte ayurvedice descriu sistemul Chikitsa Vajikarana - știința afrodisiacilor, reproducerea și sănătatea descendenților. Ca toate celelalte secțiuni ale Ayurvedei, Vadzhikaran se bazează pe teoria a trei doshas, ​​elementele principale ale Universului - Vata (aer + eter), Pitta (foc + apă) și Kapha (apă + pământ).
Citeşte Mai Mult